क्रिएटिन

UCLA च्या एका अभ्यासानुसार, क्रिएटिन कर्करोगाविरुद्ध रोगप्रतिकारशक्ती वाढवू शकते.

UCLA च्या एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की क्रिएटिन डेंड्रिटिक पेशींना सक्रिय करते आणि उंदरांमधील ट्यूमरची वाढ मंदावते. ते इम्युनोथेरपीला पूरक ठरू शकते का? या आशादायक संशोधनाचा तपशील जाणून घ्या.

Tomate

स्पेनमधील टोमॅटो: नवोन्मेष, चव आणि हवामानाची आव्हाने

स्पेनमधील प्रक्रियायोग्य टोमॅटोपैकी ८०% उत्पादन एक्स्ट्रेमादुरामध्ये होते. पोमेरिया या नवीन वाणाबद्दल, त्याच्या चवीविषयीच्या चर्चेबद्दल आणि पिकावर उष्णतेच्या होणाऱ्या परिणामाबद्दल जाणून घ्या. सर्व काही शोधा!

येर्बा मित्र

येर्बा मेट नवीन स्वरूपे आणि जागतिक बाजारपेठा जिंकते

येर्बा मेट कॅन आणि एनर्जी ड्रिंक्सच्या रूपात स्वतःला नव्या रूपात सादर करत आहे. बॅरन ट्रम्प आपला ब्रँड सादर करत आहेत, अर्जेंटिनाची निर्यात वाढत आहे आणि जागतिक बाजारपेठेत मोठी झेप घेत आहे. या पेयाच्या नव्या युगाचा अनुभव घ्या.

न भाजता बनवलेला फ्रोझन कॉफी केक

बेक न करता कॉफी आईस्क्रीम केक कसा बनवायचा: सविस्तर कृती

सर्वात स्वादिष्ट कॉफी आईस्क्रीम केक कसा बनवायचा ते जाणून घ्या. सर्वांना प्रभावित करण्यासाठी एक ताजेतवाने करणारी, सोपी रेसिपी. आत्ताच पहा!

अल्ट्रा-प्रक्रिया केलेले पदार्थ

अति-प्रक्रिया केलेल्या पदार्थांचा आरोग्यावर होणारा परिणाम: युरोपमधील नवीन अभ्यास आणि दृष्टिकोन

एका युरोपीय अभ्यासात अति-प्रक्रिया केलेल्या पदार्थांशी संबंधित चयापचयातील बदलांचा शोध घेण्यात आला आहे. तज्ज्ञ तरुणांमध्ये त्यांच्या वाढत्या सेवनाबद्दल आणि भूमध्यसागरीय आहाराच्या घसरणीबद्दल इशारा देत आहेत. त्यांचा प्रभाव कमी करण्याचे उपाय.

अर्लिंग हालँडचा आहार

अर्लिंग हालंडचा आहार: हेच ते पोषण आहे जे त्याला एक सुपर ॲथलीट बनवते.

अर्लिंग हालंड दररोज ६,००० कॅलरीजचे सेवन करतो, ज्यामध्ये अवयवांचे मांस, मध आणि कच्च्या दुधाचा समावेश आहे. त्याच्या आहाराचा तपशील आणि विश्वचषकात त्याला अजिंक्य बनवणाऱ्या दिनचर्यांबद्दल जाणून घ्या.

नवशिक्यांसाठी पिलेट्स व्यायाम

नवशिक्यांसाठी संपूर्ण पिलेट्स मार्गदर्शक: घरीच प्रशिक्षण सुरू करा

तुमच्यातील सर्वोत्तम क्षमता प्रकट करा! नवशिक्यांसाठी सर्वोत्तम पिलेट्स व्यायाम टप्प्याटप्प्याने जाणून घ्या. तुमची शरीरस्थिती सुधारा आणि आजच कंबरदुखी दूर करा.

एलडीएल कोलेस्ट्रॉल

स्पेनमधील एलडीएल कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण: समज आणि वास्तव यांमधील तफावत अभ्यासातून उघड झाली

दोन अभ्यासांमधून असे दिसून आले आहे की, डॉक्टर उच्च-जोखीम असलेल्या रुग्णांमध्ये एलडीएल कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणाबद्दल चुकीचा अंदाज लावतात. केवळ एक तृतीयांश रुग्णच आपले लक्ष्य गाठतात. सुधारणेची रहस्ये जाणून घ्या.

GLP-1

स्पेनमधील GLP-1: किंमती, दुष्परिणाम आणि विज्ञान काय सांगते

स्पेनमध्ये वजन कमी करण्यासाठी ओझेम्पिक आणि वेगोवी सारखे GLP-1 अॅनालॉग्स वापरले जातात. त्यांच्या किमती, दुष्परिणाम आणि BMJ मधील एका अभ्यासामुळे जीवनाच्या गुणवत्तेवरील त्यांच्या परिणामावर प्रश्नचिन्ह निर्माण होते.

मांस न खाल्ल्यामुळे होणारा रक्तक्षय

लोहाच्या कमतरतेमुळे होणारा रक्तक्षय: गैरसमज, सत्य आणि त्यावर मात करण्याचे उपाय

मांस न खाल्ल्याने ॲनिमिया होतो हे खरे आहे का आणि लोहाची पातळी इष्टतम व निरोगी ठेवण्याचे खरे उपाय काय आहेत, हे जाणून घ्या.