El ग्रीन टी आणि ब्लॅक टी एकाच वनस्पतीपासून येतात, कॅमेलिया सीनेन्सिस. तथापि, त्यांची प्रक्रिया वेगळी आहे, जी त्यांना अद्वितीय गुणधर्म देते. दोन्ही प्रकारचे चहा आरोग्यासाठी फायदेशीर असले तरी, काही विशिष्ट प्रकरणांमध्ये, जसे की रक्तस्त्राव विकार असलेल्या लोकांसाठी त्यांचा वापर योग्य नसू शकतो. हे ओतणे भरपूर प्रमाणात आहे व्हिटॅमिन के, रक्त गोठण्यासाठी एक आवश्यक पोषक तत्व, जे काही वैद्यकीय उपचारांमध्ये व्यत्यय आणू शकते.
ग्रीन टीचे गुणधर्म आणि रक्त गोठण्यावर त्याचा परिणाम
ग्रीन टीमध्ये उच्च प्रमाणात असल्याने त्याचा मोठ्या प्रमाणावर अभ्यास केला गेला आहे अँटिऑक्सिडेंट्स, विशेषतः पॉलीफेनॉल जसे की एपिगॅलोकाटेचिन गॅलेट (EGCG). या संयुगांचे अनेक आरोग्य फायदे असल्याचे सिद्ध झाले आहे, ज्यात समाविष्ट आहे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी संरक्षण आणि चयापचय नियमन. तथापि, जेव्हा रक्त गोठण्याचा प्रश्न येतो तेव्हा त्याच्या सेवनाचे काळजीपूर्वक मूल्यांकन केले पाहिजे. यांच्यातील तुलना हिरवा चहा आणि काळा चहा आरोग्य फायद्यांच्या बाबतीत.
व्हिटॅमिन के आणि त्याचा रक्त गोठण्याशी संबंध
La व्हिटॅमिन के रक्त गोठण्यास ते महत्त्वाची भूमिका बजावते, कारण रक्ताच्या गुठळ्या तयार करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या प्रथिनांच्या संश्लेषणात ते आवश्यक असते. ग्रीन टीमध्ये त्याची उपस्थिती उपचार घेत असलेल्यांसाठी समस्या निर्माण करू शकते वॉरफेरिन सारखे अँटीकोआगुलंट्स, कारण ते औषधाची प्रभावीता कमी करू शकते आणि रक्ताच्या गुठळ्या होण्याचा धोका वाढवू शकते. या कारणास्तव, ज्या रुग्णांना व्हिटॅमिन के च्या सेवनाचे निरीक्षण करायचे आहे त्यांच्या आहारात ग्रीन टीचा समावेश करताना सावधगिरी बाळगण्याचा सल्ला दिला जातो.
ग्रीन टी अँटीकोआगुलंट आहे की प्रोकोआगुलंट?
काही अभ्यासांनी असे सुचवले आहे की ग्रीन टीमध्ये गुणधर्म आहेत अँटीकोआगुलंट्स त्यातील फ्लेव्होनॉइड आणि कॅटेचिन घटकांमुळे, त्यातील व्हिटॅमिन के चे प्रमाण काही लोकांमध्ये उलट परिणाम करू शकते. प्लेटलेट सक्रियतेला प्रतिबंधित करणाऱ्या EGCG ची उपस्थिती सूचित करते की ग्रीन टी निरोगी व्यक्तींमध्ये रक्ताच्या गुठळ्या तयार होण्यास प्रतिबंध करण्यास मदत करू शकते. तथापि, अँटीकोआगुलंट औषधांशी त्याचा परस्परसंवाद म्हणजे रक्त गोठण्याचे विकार असलेल्या रुग्णांमध्ये त्याचा वापर तज्ञांच्या देखरेखीखाली केला पाहिजे.
रक्त गोठण्याच्या समस्या असलेल्या लोकांवर ग्रीन टीचे परिणाम
अँटीकोआगुलंट्सशी संवाद
ज्या लोकांवर उपचार सुरू आहेत अँटीकोआगुलंट्स किंवा अँटीप्लेटलेट एजंट्सवॉरफेरिन किंवा अ‍ॅस्पिरिन सारख्या औषधांनी ग्रीन टी घेण्यापूर्वी त्यांच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. चहामध्ये असलेले व्हिटॅमिन के या औषधांच्या कृतीमध्ये व्यत्यय आणू शकते, त्यांची प्रभावीता कमी करू शकते आणि रक्ताच्या गुठळ्या होण्याचा धोका वाढवू शकते. सर्वसाधारणपणे, आरोग्य व्यावसायिकांशी याच्या सेवनाबद्दल बोलणे आवश्यक आहे ग्रीन टी आणि त्याचे औषधी गुणधर्मविशेषतः रक्त पातळ करणारी औषधे घेत असल्यास.
याव्यतिरिक्त, हे कसे करावे याचा विचार करणे महत्वाचे आहे बीटचे सेवन आणि त्याचे व्हिटॅमिन के याचा रक्त गोठण्यावर परिणाम होऊ शकतो, कारण या मुळामध्ये या पोषक तत्वाचे प्रमाण देखील लक्षणीय असते, जे अँटीकोआगुलंट्स घेणाऱ्यांच्या आरोग्यावर परिणाम करू शकते.
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांवर त्याचा कसा परिणाम होतो
ग्रीन टी पिणे हे एक सहयोगी ठरू शकते हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य, कारण काही अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की त्याची अँटिऑक्सिडंट रचना हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांचा धोका कमी करण्यास मदत करते. तथापि, असलेल्या रुग्णांमध्ये प्रगत कोरोनरी धमनी रोग किंवा थ्रोम्बोसिसचा इतिहास असल्यास, रक्त गोठण्याच्या पातळीवरील त्याचा परिणाम काळजीपूर्वक निरीक्षण केला पाहिजे. हे विशेषतः त्यांच्यासाठी महत्वाचे आहे जे त्यांचे आरोग्य आणि कल्याण सुधारण्यासाठी त्यांच्या आहाराचे नियमन करू इच्छितात.
ग्रीन टीमुळे प्लेटलेट्सवर परिणाम होतो का?
संशोधनात असे आढळून आले आहे की ग्रीन टीमध्ये असलेले EGCG आयुष्य वाढवण्यास मदत करू शकते प्लेटलेट्स साठवणुकीत. तथापि, हे देखील सिद्ध झाले आहे की हे कॅटेचिन प्लेटलेट सक्रियकरण रोखणे आणि त्यांची एकत्रीकरण क्षमता कमी करते, ज्यामुळे काही आरोग्य संदर्भात रक्तस्त्राव होण्याचा धोका वाढू शकतो. म्हणून, रक्त गोठण्याची समस्या असलेल्यांनी सावधगिरी बाळगावी आणि हे पेय सेवन करण्याबाबत सल्ला घ्यावा असा सल्ला दिला जातो.
या अर्थाने, हे देखील विचारात घेण्याचे सुचवले आहे की जिन्कगो बिलोबा आणि वेगवेगळ्या औषधांमधील परस्परसंवाद, कारण विविध पूरक आहार रक्त गोठण्यावर कसा परिणाम करू शकतात हे समजून घेणे महत्त्वाचे असू शकते.
वापरासाठी शिफारसी
जर तुम्हाला ग्रीन टी सुरक्षितपणे घ्यायची असेल, तर खालील शिफारसी विचारात घेणे महत्वाचे आहे:
- जर तुम्ही अँटीकोआगुलंट्स घेत असाल किंवा रक्त गोठण्याचा विकार असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
- जर तुम्हाला अशक्तपणाचा इतिहास असेल तर ग्रीन टीचे जास्त सेवन टाळा, कारण त्यामुळे लोहाचे शोषण कमी होऊ शकते.
- मध्यम प्रमाणात सेवन करा (दिवसाला १ ते २ कप) आणि शरीरातील कोणत्याही प्रतिकूल प्रतिक्रियांचे निरीक्षण करा.
- जर तुम्हाला पचनाच्या समस्या असतील तर ते रिकाम्या पोटी घेणे टाळा, कारण त्यामुळे छातीत जळजळ वाढू शकते.
जरी ग्रीन टीचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत, तरी रक्त गोठण्याच्या विकारांनी ग्रस्त असलेल्या किंवा अँटीकोआगुलंट्स घेणाऱ्या लोकांनी त्याचे सेवन नियंत्रित केले पाहिजे. प्रतिकूल परिणाम टाळण्यासाठी काही औषधांसोबतच्या परस्परसंवादाचे काळजीपूर्वक निरीक्षण केले पाहिजे. तुमच्या आहारात त्याचा समावेश करण्यापूर्वी तज्ञांचा सल्ला घेणे हा त्याच्या गुणधर्मांचा धोका न घेता फायदा घेण्यासाठी सर्वोत्तम शिफारस आहे.
